abdos

On commence fort

Par Le 20/10/2013

pompes.jpgVoici maintenant plus d'un mois que nos activités ont repris et notre association commence à prendre son rythme de croisière. Les exercices deviennent  plus intenses et les muscles travaillent chaque fois un peu plus, pour le  grand plaisir de tous nos adhérents. Malgré quelques souffrances, chacun " s'accroche" et fait pour le mieux. Ambiance toujours très sympa et une fréquentation toujours importante pour travailler abdos, fessiers et autres.

Quand Isabelle, enchaîne

Par Le 20/09/2013

isabelle-reprise-2013-2014-001.jpgisabelle-reprise-2013-2014-004-1.jpgIsabelle a clôturé la première semaine de reprise, le Jeudi 19 Septembre. Les adhérents toujours plus nombreux se sont échauffés sur des rythmes des années 80.

Certains ont même trouvé refuge très près des placards...

Le Vendredi matin, également, le cours a regroupé nouveaux et anciens adhérents, dans la bonne humeur.

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Quand Guillaume donne le coup d'envoi de la saison 2013-2014

Par Le 18/09/2013

Cours du Lundi matinreprise-gym-160902013-006.jpgguillaume-reprise-soir-002.jpgCours du Mardi soir

Dès le Lundi 16 Septembre, Guillaume sonnait l'heure de la rentrée.

Les adhérents souriants, bronzés et heureux de se retrouver, affichaient leur bonne humeur et se mettaient vite  dans l'ambiance pour travailler , abdos, fessiers et autres muscles au repos pendant deux mois de vacances.

Quelques courbatures à l'issue du cours, n'empêchaient pas nos fidèles amis de rechausser les baskets et d'enfiler leur tenue de sport, pour recommencer dès le Mardi soir sur un cours un peu plus..."musclé".

La suite pour de nouvelles aventures, à partir du Jeudi 19, avec Isabelle.