gymnastique
Le Vendredi avec Isabelle, pour clôturer cette semaine de reprise
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atoutsports1
Fin de semaine ! Première semaine de la saison, terminée ! C'est Isabelle qui revient en ce Vendredi matin pour faire transpirer nos adhérents avec le week end.
Un Jeudi soir de reprise avec Isabelle
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Faut pas oublier les biceps ! Costauds, les adhérents d' Atouts Sports ! Isabelle a fait travailler les bras mais aussi tous les autres muscles, cours complet pour une reprise dans la bonne humeur.
Guillaume, roi du cardio pour une reprise musclée
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toujours égal à lui même, Guillaume a enchaîné avec le cours du Mardi soir. Cardio et abdos à volonté....il paraît que certains ont eu quelques courbatures.
Quand Thomas sonne l'heure de la rentrée
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Reprise des cours en ce Lundi matin, pour nos adhérents. Après 2 mois de vacances, rien ne leur est épargné, Thomas reste maître du jeu .
On passe à l'heure d'été
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atoutsports1
Dans la nuit du 29 au 30 Mars, on avance nos pendules d'une heure, nous passons ainsi à l'heure d'été.
Encore un matin....
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atoutsports1
En ce Vendredi matin, Isabelle a retrouvé les adhérents venus nombreux malgré les quelques courbatures présentes , suite aux cours de début de semaine. Une heure sportive pour se mettre en forme avant le week end.
Premier soir avec Isabelle
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atoutsports1
C'est Isabelle, qui a retrouvé nos adhérents pour ce premier Jeudi de la saison . En chaînements en musique pour échauffer les muscles déjà sollicités dans les cours précédents. Des abdos comme toujours et le sourire sur tous les visages.
