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A l'approche des fêtes de fin d'année et des agapes qui les accompagnent, voici en image, la solution pour éviter un surcroît de calories.

Le week end dernier, l'association Atouts Sports Porte d'Espagne-Catalunya, s'est associée aux actions menées sur le département en faveur du Téléthon. Nos deux amis Raymond Hernandez et François Fourriques, ont participé  à une balade nocturne de 10 Kms aux abords du somptueux château de Valmy. Lampe frontale et une bonne paire de chaussures pour nos deux amis, voilà la tenue adéquate pour pratiquer un footing dans la fraîcheur de Décembre. Réchauffés à leur arrivée par un bon vin chaud concocté par les organisateurs des courses de la Massane, nos coureurs ont donné rendez-vous aux autres participants pour le prochain Téléthon  2014. Bravo Messieurs, vous êtes à la fois de grands sportifs mais aussi des hommes fort généreux qui savent à la fois donner de leur personne et de leur temps pour une noble cause.

En ce début du mois de Décembre et pour ne pas faillir à la tradition, les adhérents des cours du matin, se sont retrouvés autour d'un superbe petit déjeuner concocté par leurs soins, pour y partager le verre de l'amitié. Les membres du bureau ainsi que les animateurs Isabelle et Guillaume, leur ont souhaité de très belles fêtes de fin d'année, avant de se séparer pour deux semaines de vacances bien méritées. Afin d'éliminer foies gras, chapons, bûches, chocolats et autres mets, les cours reprendront le Lundi 6 Janvier 2014.

Beaucoup d'entre nous ont constaté la souplesse de notre animatrice Isabelle.

Est-ce du à un entraînement intensif, à sa morphologie ou à des exercices effectués dès son plus jeune âge ?

Nos recherches ont été fructueuses, voici une photo d'elle  prise lors d'un cours, il y a quelques années. En espérant cependant, que ces contorsions ne soient plus d'actualité et qu'elle ne les intègre pas à ses prochains cours.

C'est le Mardi 5 Novembre, que les adhérents de notre association ont participé à une séance animée par Karine. Beaucoup de rythme pour ce cours exceptionnel, dans la joie et la bonne humeur.

C'est le Vendredi 25 Octobre, que sur l'invitation de notre sympathique amie Nelly, plusieurs de nos adhérentes se sont rendues à Thuir pour l'inauguration de la nouvelle boutique de prêt à porter "Mystik la Suite". Elles avaient rangé leur tenue de sport, chaussé leurs chaussures à talon, pour rejoindre un public nombreux qui se pressait dès 18h30, devant la boutique où elles ont pu faire leur choix à travers les différents rayons de robes, pulls, pantalons, chaussures et autres articles. En maître de cérémonie, Jean-Luc, accueillait ses amis devant un somptueux buffet, tandis que Nelly conseillait ces dames en matière vestimentaire, avec la gentillesse et l'élégance que nous lui connaissons. Merci Nelly, pour ton accueil.

Quelques coupes de champagne et quelques achats plus tard, en voici le résumé en images.

Voici maintenant plus d'un mois que nos activités ont repris et notre association commence à prendre son rythme de croisière. Les exercices deviennent  plus intenses et les muscles travaillent chaque fois un peu plus, pour le  grand plaisir de tous nos adhérents. Malgré quelques souffrances, chacun " s'accroche" et fait pour le mieux. Ambiance toujours très sympa et une fréquentation toujours importante pour travailler abdos, fessiers et autres.

Tous nos cours seront assurés durant les vacances scolaires de la Toussaint ( du 19 Octobre au 4 Novembre)